참고 도서 정보도서명: 《원씽》 (The ONE Thing: 복잡한 세상을 이기는 단 하나의 열정)저자: 게리 켈러, 제이 파파산 (Gary Keller, Jay Papasan)출판사: 비즈니스북스매일 아침 수많은 할 일 목록(To-Do List)을 작성하고 온종일 바쁘게 움직였음에도 불구하고, 저녁이 되면 정작 중요한 성과는 하나도 내지 못한 것 같아 허탈했던 경험이 있으신가요? 우리는 흔히 일의 양을 늘리고 multi-tasking(멀티태스킹)을 잘하는 것이 능력이자 성공의 열쇠라고 믿곤 합니다. 하지만 세계 최대 부동산 컨설팅 기업의 창립자인 게리 켈러는 저서 《원씽》을 통해, '성공은 수많은 일을 해내는 것이 아니라, 나에게 가장 중요한 단 하나의 일(The One Thing)에 집중할 때 비로소..
참고 도서 정보도서명: 《초집중》 (Indistractable)저자: 니르 에얄 (Nir Eyal)출판사: 길벗중요한 업무나 공부를 하려고 책상에 앉았다가 무심코 스마트폰 알림을 확인하고, SNS나 유튜브를 방황하다 시간이 훌쩍 지나버린 경험이 누구나 한 번쯤 있으실 것입니다. 디지털 기기가 일상 깊숙이 침투한 현대 사회에서 '집중력 결핍'은 단순히 개인의 의지력 부족 문제를 넘어 삶의 질을 위협하는 심각한 요소가 되었습니다. 베스트셀러 《훅트》의 저자이자 행태디자인 전문가인 니르 에얄은 저서 《초집중》을 통해, 산만함의 원인을 과학적으로 파헤치고 '외부 자극에 흔들리지 않고 본질에 몰입하는 초집중자(Indistractable)'가 되는 실천적 솔루션을 제시합니다.저 역시 산만한 환경 속에서 하루를 보낸..