북인사이트365 | 책 서평 & 독서 인사이트

참고 도서 정보도서명: 《몰입》 (Think Hard! 인생을 바꾸는 자기 혁명)저자: 황농문출판사: RHK (알에이치코리아)스마트폰과 수많은 알림, 끊이지 않는 정보의 홍수 속에서 단 30분조차 하나의 업무나 공부에 깊게 집중하지 못해 답답함을 느낀 적이 있으신가요? 우리는 흔히 일의 성과나 문제 해결력이 타고난 지능이나 소질에 의해 결정된다고 믿곤 합니다. 하지만 서울대학교 재료공학부 황농문 교수는 저서 《몰입》을 통해, 인간의 잠재력과 두뇌 효율을 극대화하는 핵심 열쇠는 바로 '한 가지 문제에 뇌의 모든 에너지를 집중하는 몰입(Flow) 상태'라고 강조합니다.저 역시 산만한 환경 속에서 업무 효율이 떨어지거나, 난이도가 높은 과제를 마주했을 때 도피하고 싶었던 경험이 많았기에 이 책을 펼치게 되었습..