북인사이트365 | 책 서평 & 독서 인사이트

참고 도서 정보도서명: 《죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》저자: 백세희출판사: 흔남들이 보기에는 별다른 문제 없이 평범하고 밝은 일상을 살아가는 것처럼 보이지만, 내면 깊은 곳에서는 알 수 없는 우울감과 불안, 그리고 스스로에 대한 검열로 지쳐본 적이 있으신가요? 백세희 작가의 에세이 《죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》는 기분장애의 일종인 '기분저하증(가벼운 우울 상태가 지속되는 상태)'을 겪는 저자가 정신과 전문의와 나누었던 상담 기록을 솔직 담백하게 담아낸 책입니다.저 역시 타인의 시선에 예민하게 반응하고, 겉으로는 웃으면서도 속으로는 나 자신을 끊임없이 괴롭혔던 경험이 많았기에 깊은 공감을 느끼며 이 책을 읽게 되었습니다. 이번 글에서는 책에서 다루는 핵심 감정선과 내면 회복의 메시지를 정리하고, ..